★第4回 料理サロン 開催しました‼️ 7/12(水)

WAMI料理室主宰、きのこマイスターの稲垣和美先生による健康長寿の料理サロンも、5回目を迎えました。  今回のメニューは、豆腐の薬味衣、伊勢huuうどん、黒豆・エビチリ。  しょうが、青じそ、三つ葉、ネギ、みょうがなどの、暑い時期に嬉しい薬味がたっぷりのメニュー。味のアクセントになるのはもちろん、弱り気味の体を元気にしてくれます。おうどんも胃腸にやさしいように、いつもより時間をかけて茹でます。元々...

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たくさんのお申込を ありがとうございました!

「夏休みこども体験」は昨日7/5日午前9時00分より申込を開始しましたが、全て満席になりましたので、申込を締め切らせていただきます。mamaすきる創設以来、最高申込数でした。驚きと共に、講師やスタッフ一同、本当に嬉しく思っています。こどもシェフは1分で満席になり、午後の部を設け、只今対応中。その他のプログラムも講師の増員などで、調整しています。お申込いただいた方にはご迷惑をおかけしていますが、返信通知をしば...

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メルマガ7月号 夏休みこども体験の申込は7/5㈬開始!

明日から7月。もうすぐ、夏休みがやってきますね。mamaすきるでは 今年も「夏休みこども体験!」を毎週水曜日、大山田コミュニティプラザにて行います。桑名のフレンチシェフやママたちがお料理、アート、作文・感想文、英語などの講師を務めます。内容は下記にもありますが↓ 詳しくは mamaすきるのfacebookやブログで、チラシをご覧ください。facebook: https://www.facebook.com/mamasukiru/fc2ブログ:http://mamasukiru.blog.fc2....

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2017年「夏休みこども体験」のチラシが完成しました

お申込は7月5日(水)午前9時スタート!「夏休みこども体験」アート、作文、料理、英語など、楽しく体験できるプログラムにしました。料理は親子参加も可。大山田周辺の小学校にはチラシを配布しますが、7月5日から一斉にメール申込を受付いたします。思い出に残る夏休みにしましょう!...

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ママたちのおすすめイベント!!

我が家も参加を予定しています。お申込は 各お問合せ先を ご覧ください。...

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★第3回 ケア教室開催しました!

6/14(水)「アートセラピー」と「シニアヨガ」😊今回のアートセラピーのテーマは、「抽象画日記を描こう!」。 抽象画で日記⁉絵日記かな? などと思いながらスタート。オイルパステルの使い方を練習した後、感情、味、音 を描きます。唐突にどうぞ、と言われても描けませんが、そこはいつものように臨床美術士の河村さんの導きにより、心の中からや感情で描けてしまうから不思議。怒り・喜び などの感情、黒糖を実際に口に入れて...

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第3回 料理サロン 開催しました!

6/7(水)、WAMI料理教室主宰、きのこマイスターの稲垣和美先生による 健康長寿の料理サロンでした。今回のメニューは、鶏のさっぱり漬け、サラダ仕立ての「やたら」、ニラせんべい でした。特別に、貴重な白きくらげ、ココナッツクリームを使った寒天スイーツまで頂き、夏らしさ満載でした。  まず「やたら」って⁉    たくさんの夏野菜に甘味噌を合わせたもの。やたら色々入れる、やたらおいしい...

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mamaすきる メルマガ6月号

アピタ「親子工作イベント」とおとな向け「料理サロン」①、「ケア教室」③➃のご案内です。※次月号予告「夏休み子ども体験」毎週水曜開催   ★①6月7日(水)おとな向け「料理サロン」1500円(稲垣和美先生ご自宅サロンの半額)9:30~11:30 6月メニュ:鶏のさっぱり漬け、やたら(夏野菜のふりかけ)、ニラせんべい 場所:大山田コミュニティプラザ 申込締切:開催2日前の3PM メール申込可 次回7/12         ...

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★第2回 ケア教室 開催しました!

先週5/10(水)、mamaすきる  ケア教室 開催しました。エステティシャンの窪田さんによるエステはお2人に受けて頂き、お2人共から、「とてもゆったりした時を過ごせました」「とても癒されました」と感想を頂き、またお肌の調子も良くなりましたと伺い、とても嬉しく思いました。 臨床美術士の河村さんによるアートセラピーでは、今回はりんごの抽象画。りんごの色、形、重み、香り、を時には目を閉じて見て感じながら。今ま...

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イベント案内

「介護予防プログラム」
介護プ予防ログラム2017

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Author:mamaすきる
三重県桑名市周辺に住む 子育て中のママたちの任意団体です。ママのスキルを持ち寄り、子供向けワークショップやママイベントの企画運営をしています。

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